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廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質,只要能識別出個人肥胖的因素,然後根據個人的體質和症狀,施以正確的為個人配製的科學中藥,減肥成功可被期待,已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用,也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用,不僅可以成功減重,配合飲食衛教得宜,就可以不復肥。
廣和中醫多年成功經驗,為您提供安全,有效的減肥專科門診。

中藥減重和西藥減重差異性:
目前普遍流行的是藥物減肥法,藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中,除中藥外,還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥,除了雞尾酒療法外,早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥,同時可應用針灸,穴位埋入等改善局部肥胖。

許多人不願嘗試中醫減重最大原因:
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾,但是又不傷身,讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重,而放棄該攝取的營養。

廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位,促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人,都相當讚許我們的埋線技術,口碑極好!
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱,皮膚有傷口,懷孕、蟹足腫病人,必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥,已經常試過各類坊間的西藥還是成藥,造成食慾不振或是食慾低下,甚至出現厭食的狀況,營養不良的情形


請立即尋求廣和中醫的協助,我們為您訂做客製化的減重計畫,幫助您擺脫肥胖的人生!

廣和中醫診所位置:

廣和中醫深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣和中醫數十年的調理經驗,值得你的信賴。

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在社會中流傳著這樣一句話,有緣千里來相會,無緣對面不相逢。 緣分是非常奇妙的東西,緣分來了,它能讓身在天涯海角的兩個人走到一起,使得你們相識相知,相親相愛。 緣分走了後,它能帶走你的一切,讓你最愛的人離你而去,仿佛從來沒有來過一樣,但是她的身影卻留在了你的心中,緣分帶走了她的人,卻沒帶走你的回憶,所以很多人沉澱在回憶當中痛苦。 看似是緣分帶走了她,其實是你們不適合,或者是爆發了無法化解的矛盾,於是走向分手,有一句話說得好,叫做打江山容易守江山難,愛情也是如此,戀愛容易,相處難。 你以為努力的愛對方,關心對方避免爭吵就會好相處,其實並非如此,兩個人是兩個不同的個體,性格不一樣,想法不一樣,所以說,在恩愛的人在一起,也難免會有磕磕碰碰,這個相處的過程,就需要我們的智慧去經營了。 分手有多種原因,要麼她不在乎你,只是想跟你玩玩,要麼是各種條件無法達成而分手,例如婚房,要麼是真的不合適,要麼就是你不會相處使二人的關係,從而分手。 ... 女人說跟男人相處累,男人也說跟女人相處更累,有過戀愛經歷的小夥伴應該知道,很多時候女朋友會莫名其妙的生氣,或者是突然不理你,弄的你身心疲憊,胡思亂想患得患失。 愛情為何如此疲憊?因為你不了解女人,來吧,帶你看透女人心 之所以你的愛情如此疲憊,是因為你不了解女人,你要記住,哪怕是你在愛一個人,也不要盲目的相信對方,因為相信會給人帶來傷害,沒有相信就沒有失望,沒有相信更沒有絕望,你相信她會愛你一生,結果她中途焗了油,於是你陷入痛苦。 這就是疲憊點之一,越相信越煩惱。 並不是讓我們不相信某個人,而是不要相信這個社會,人的心是千變萬化的,這就是人性,愛你的時候是愛你,不愛你的那一刻,就是不愛了,這是一種心變,並不能說她沒愛過你。 所以,要想經營好婚姻和感情並不容易,你需要了解女人,了解人性。 今天帶你看透女人心,這個過程大家可能會感到疲憊,但如果你想跟伴侶相處得更愉快,你只有把女人了解透徹後,你的戀情相處的才不會感到疲憊。 喜新厭舊,見異思遷! 看到這個小標題,女人們可能感覺不解,難道男人就不喜新厭舊嗎?對的,我說的並沒有針對男女,我們每個人都有這種特性,這就是人性,改變不了。 ... 你是否經常吃一種食物感到乏味?你是否經常穿一件衣服感到審美疲勞?你是否為了經常做一件事而感到厭倦呢?你是否經常看一個人而感到審美疲勞呢? 我們的愛人就是如此,女人喜新厭舊,並不是她的錯,而是人性,是你的一成不變使她感到厭倦,在漂亮完美的人在一起也會隨著時間的推移,而感到厭倦。 如果你想留住女人心,你就要知道人性特點,她離開你也並不是不愛你,可能是你不夠優秀了,是你一成不變了,所以你要不斷的提升自己,讓她看到不一樣的你,讓她感到始終存在著新鮮感。 一個優秀的男人,他一定會提升自己,不管是內在還是外在,他們始終能做到很好,保鮮能力很強,當你足夠優秀後,你會發現女人會離不開你,而不是你離不開女人。 有些人不斷地提升自己,變化自己,在愛人面前展現不同的自己,有些人多年沒有任何變化,內在的不努力,不上進,外在的不打扮不梳理,這樣很難使愛情保鮮,當女人厭倦你的時候,在你身上體會不到新鮮狀態的時候,你們的感情就會出現危機。 當你一成不變後,她很有可能離開你,所以你除了不斷變化自己,你別無他法,除非她不愛你,否則她不可能不在乎你這一點,因為陌生人不變化跟她沒任何關係,但唯獨你不能,因為你們要在一起生活幾十年,她希望你更優秀,更上進。 ... 反過來,女人也是如此,如果每天蓬頭垢面,男人也會出現審美疲勞。 不要對她太好! 你可能會問我,為啥?愛一個人對她好不對嗎?這是一種愛的表現呀,為什麼不能對她好? 對她好沒錯,但不能對她太好,你不能付出的太多,當你付出太多後,她會感到你不值錢了,她會潛意識裡認為你離不開她,有了這個思想之後,她不會太去在乎你,因為她認為就算不用在乎你,你也離不開她。 而你呢?女人對你一段時間的冷落,或者是一個信息不回,你就會患得患失,雖然你的患得患失取決於太愛對方,但是正因為太愛了,就會太怕失去對方,所以,當她冷落你後,你慌了。 於是你不斷的糾纏她,不停地打電話發信息,結果沒留住她,你很疲憊,她也飛了,就像捧在手心裡的沙子,你攥得越緊,流失的就會越快。 付出的越多就會讓對方產生輕視心理,她會享受你的愛,但並不會給予你更多的愛,因為她會認為你是粘在身上的膏藥,時間久了讓她難受,所以她想撕下去。 當然,並不是不讓你付出,而是應該掌握好分寸。 ... 知道這個女人的特性後,你現在也許在深深的思考,你是否該改變自己了?或是提升自己?或是適當的跟對方保持一段距離呢? 你需要漸行漸遠,你不能靠得太近,愛情就像一座大山,你站在遠處,看到的是山的高大偉岸,可當你靠近後,看到的只是雜草和亂石。 你明白了嗎?愛一個人並不是過於對她好,而是保持適當距離和分寸,當你跟對方鬧矛盾後,適當地哄到位後如果對方還不理你,就需要你拉開一段距離了,這樣她才會看到山的高大偉岸,而且會主動地去探索你,主動的示好去聯繫你,前提是她愛你。 靠得太近,愛就疲憊了,你可以這樣想,假設一個女人24小時找你聊天,你會不會感到厭倦呢? 女人話語裡的內涵。 自己孤獨是不可怕的,可怕的是當擁有伴侶後你還會感到孤獨。 孤獨是有原因的,當你愛她守護她的時候,你可能會發現她的心反而離你越來越遠,所以你感到孤獨。 ... 你要了解女人內心的需要,讀懂女人的心,女人跟男人的表達方式大有不同,男人直來直去,說什麼就是什麼,女人某時說的一句話,只是冰山一角,更大的潛在意思在深海里,並沒有表達出來。 所以你要揣摩女人的心理,比如女人晚上8點多就對你說睏了,她也許更想聽到是你更多的關心,聽你問一句今天是不是累了?而你卻冷冰冰地說了一句,早點睡吧。 女人說出的話往往話裡有話,有內涵,需要你體會。 當她感覺你不懂她的時候,她就會疏遠你,她疲憊,你得不到她的回應後,你也會感到疲憊,這是很悲哀也是很可怕的事情,長此以往下去,就是分手的結局。 分手後她也許只會對你說出這樣一句話:我感覺你不懂我,我要的是懂我的人。 這時你可能會問,你有什麼想法為什麼不能說出來?不用費心了夥計,女人是奇妙的動物,她們講究的是感覺,是體會,並不是有什麼說什麼,她們想讓你讀懂她們的內心,這樣她才會感到你懂她,才會認可你。 ... 講到最後,總結幾點。 1、你不能一成不變,你要變化多端。 2、你是一座移動的高山,你不能靠得太近,否則她會看到石頭和雜草。 3、你要了解女人的需求,摸透女人心,揣摩女人話裡有話的內涵。 也許這樣你會感到很疲憊,但愛人在交往的過程中,就是吵了一輩子、忍了一輩子、愛了一輩子,聰明的人只會在感情的挫折中學習成長,只有愚笨的人,才會選擇逃避。 感情中的挫折並不是壞事,因為挫折會給你未來的愛情之路,鋪上堅定的基石,前提是你要學會成長。 今天就到這裡,我是歐陽天,明天見。

 

 

內容簡介

本書特色

  有鑑於坊間出版有關行動研究的專書,大多偏重理論的闡述,缺少實作過程的指導,因此本研究小組遂研發了一本教學行動研究實務手冊做為全書的主要內涵。具體而言,本書具有以下特色:

一、研究歷程完整、清晰
本書依據Lewin的行動研究螺旋式模式,發展出「發現問題」、「診斷問題」、「擬定與實施行動計畫」、「選擇方法與分析資料」、「結論與省思」等五個階段。

二、以學習單引導進行研究
本書所設計的活動表格,希冀將行動研究過程步驟化、具體化,並提供研究實例,讓研究者透過明確步驟,按部就班的完成各階段的活動表格,也同時將行動研究有系統的完成構思、實施、資料的搜集、分析、結論與省思等研究過程。

三、理論與實務兼具
除實務手冊外,本書亦提供教學行動研究的相關概念、教學行動研究的模式與歷程以及教學行動研究與教師專業發展等相關的理論論述。

作者簡介

張德銳

美國奧勒岡大學教育政策與管理研究所哲學博士
美國伊利諾大學香檳校區訪問學者
美國加州大學洛杉磯校區訪問學者
臺北市立教育大學教育行政與評鑑研究所教授

簡賢昌

臺北市立教育大學國民教育研究所博士候選人
臺北縣板橋市信義國小教師

丁一顧

臺北市立教育大學國民教育研究所教育學博士
臺北市立教育大學師資培育中心助理教授

李建民

臺北市立教育大學應用語文研究所碩士
臺北市文化國小註冊組長

高紅瑛

臺北市立教育大學國民教育研究所碩士
前台北市立教育大學附設實驗小學教務主任

林芳如

國立臺北教育大學課程教學研究所碩士
臺北市民生國小訓導主任

高敏麗

國立新竹教育大學語文教學研究所碩士
臺北市文化國小訓導主任

李俊達

臺北市立教育大學國民教育研究所博士候選人
臺北市麗山國小教師

張淑娟

臺北市立教育大學課程與教育研究所碩士
臺北市立教育大學附設實驗小學教師

鄒小蘭

國立臺灣師範大學特殊教育研究所博士候選人
臺北市立第ㄧ女子高中教師

蔡美錦

臺北市立教育大學國民教育研究所碩士
臺北市大橋國小輔導主任

王永進

國立臺灣師範大學政治研究所法學碩士

目錄

第一部分 實務手冊

緒論
階段一、發現問題
階段二、診斷問題
階段三、擬定與實施行動計畫
階段四、選擇方法與分析資料
階段五、結論與省思
撰寫行動研究報告

第二部分 實作示例

示例一、悅讀越快樂──經營班級文化以提升兒童閱讀興趣之行動研究
示例二、以「關懷課程」輕叩品德教育之門

第三部分 理論介紹

第一章教學行動研究相關概念
第二章教學行動研究模式與歷程
第三章教學行動研究與教師專業發展

 

詳細資料

  • ISBN:9789578147997
  • 叢書系列:
  • 規格:平裝 / 339頁 / 16k / 19 x 26 cm / 普通級 / 雙色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> >

 

 

 

 

 

文章來源取自於:

 

 

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