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內容簡介
第二章至第四章，分為「固定收益」、「儲股賺息」及「多元化收租」，詳細解釋定期、年金、高息股、房託以及物業等多種投資產品的特性，作者還依據其豐富的經驗把這些產品的風險分級，讀者可以按照分級及風險胃納，把資產分配到不同的產品，在可控的風險下組合出最高收益的配搭。
最後一章，作者介紹了啞鈴投資法和資產再平衡策略，指導讀者要持以恒，學懂息賺將令收入循環不息，隨年月見證複利威力。
作者介紹
楊書健
安泓投資創辦人及投資總監、香港大學房地產及建設系客席副教授。曾於領盛投資管理亞太區證券部擔任要職、供職於紐約摩根士丹利及美國運通，一直專注商業房地產領域。
楊畢業於美國麻省理工學院，獲頒多個學士（政治、管理、電腦及機械工程）及政治學碩士學位，並持特許金融分析師、皇家特許測量師學會會員及特許管理會計師高級文憑等專業資格。2008年起獲邀出任客席講師，於亞太房地產協會、香港證券及投資學會、英國Oxford Brookers University、香港高等教育科技學院及香港大學授課，同時活躍於傳媒，除撰寫多個專欄，亦於Now TV任《息賺》客席主持。其著作《投資房託全手冊》榮獲「香港出版雙年獎2017」商業及管理類別出版獎。
詳細資料
- ISBN：9789887417521
- 規格：平裝 / 224頁 / 15 x 21 x 1.12 cm / 普通級 / 初版
- 出版地：香港
- 本書分類：> >
動作1：啞鈴左右推肩 雙手持啞鈴或壺鈴舉起至肩膀一側，動作過程中將啞鈴或壺鈴舉起經過頭頂至肩部另一側。反覆練習即可。 ... 動作2：斜身單臂啞鈴側平舉 練習者雙腳併攏側身傾斜，一手抓固定物穩定身體，另一隻手持鈴於體側。動作過程中，集中肩不三角肌的量將啞鈴舉起至與地面平行即可。此動作能夠充分的孤立肩部肌肉，給三角肌更多的刺激。 ... 動作3：俯立繩索直臂下壓 此動作主要鍛鍊三角肌後束，身體府立一直手抓住固定物，另一手抓住繩索，肘關節微屈。動作過程中個，集中三角肌後束的力將繩索快速下壓至身體最後方，稍停，然後再慢慢還原。 ... 動作4：地雷管左右推舉 練習者雙腳開立，雙手握住槓鈴桿一側，將槓鈴從肩膀一側向前上方推起並落於另一側，照此重複練習即可。 ... 當你的肩部訓練停滯不前時，可以嘗試用這4個動作練起來，打破肩部肌肉的記憶，給訓練增加新鮮血液。 ...
文章來源取自於：
壹讀 https://read01.com/jEo4eJ3.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010847314
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